전체 글1 작은 감정에도 쉽게 무너지는 나 누군가의 무심한 한마디, 예상하지 못한 사소한 상황에 눈물이 왈칵 나고 마음이 무너지는 순간, 스스로가 너무 유난스러워 보일 때가 있어요. “왜 이렇게 별일도 아닌데 흔들리지?” 하지만 그건 유난도, 약함도 아니에요. 이미 마음이 꽉 차 있었던 것뿐이에요.1. 작은 감정에 무너지는 건 ‘이미 쌓여 있었던 감정의 결과’예요사소한 일이 큰 파도처럼 느껴질 땐 내면의 에너지가 고갈됐다는 신호일 수 있어요.감정은 쌓이면 어느 순간 작은 자극에도 터져버려요.2. 당신은 약한 게 아니라 ‘이미 너무 오래 참아온 사람’이에요반응이 큰 게 아니라 마음이 너무 무거웠던 거예요.그 반응은 무너짐이 아니라 지금 내 마음이 쉬고 싶다는 외침이에요.3. 감정이 얇게 깔려 있는 날에는 작은 일도 벅차게 느껴져요신경이 날카로워졌을.. 2025. 8. 27. 이전 1 다음